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羽衣甘蓝苹果奶


稿源:搜狐美食 编辑:郑婷 发布时间:2018-06-11 16:35      【选择字号:

  ·主料·

  羽衣甘蓝|2片

  芹菜|2根

  苹果|1个

  ·辅料·

  姜|1小块

  牛奶|250ml

  ·做法·

  1. 羽衣甘蓝撕成小片,芹菜切小段,苹果去核切小块,姜切片。

  2.将羽衣甘蓝、芹菜、苹果和姜片放入料理机中,加入牛奶,充分搅拌至顺滑和细腻即可。

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